Stillen ist wertvoll
für mutter und kindStillen ist ein Instinkt
aber nur für das Baby
wichtigen Nährstoffe, die für den perfekten Start ins Leben benötigt werden.
Dran bleiben lohnt sich
Stillen spricht die Sinne an, stillt alle Bedürfnisse deines Babys und hat auch für dich gesundheitliche Vorteile. Leider ist es nicht immer so einfach, wie wir uns das wünschen. Unsere Babys kommen mit verschiedenen Instinkten auf die Welt, wir Mütter müssen das Stillen allerdings erst lernen.
Stress vermeiden is key!
Nehmt euch viel Zeit euch kennenzulernen, konzentriert euch auf euch und nicht auf bspw. Besuch. Durch häufigen und langen Besuch kann das Bonding gestört und der Start erschwert werden.
Häufiges Anlegen und viel Körperkontakt unterstützen euch einen guten Start zu etablieren und die Milchproduktion anzukurbeln. Ein Neugeborenes möchte mind. 8x in 24 Stunden angelegt und gestillt werden, häufig sogar öfter. Das ist normal und wichtig, denn dein Baby bestellt sich auf diese Art die
benötigte Milchmenge.
Milcheinschuß
Magengröße
Clusterfeeding
Hab Vertrauen in deinen Körper
Lass dich nicht verunsichern. Es gibt Frauen, die einen schweren Stillstart hatten oder möglicherweise das Stillen für sich nicht etablieren konnten. Für viele, kann das schmerzhaft sein. Bitte vergiss nicht, dass das nicht deine Geschichte sein muss. Du darfst positiv und selbstsicher auf deinen Stillstart blicken und
vertrauen in dich und deinen Körper haben. Und du darfst dir immer Rat und Unterstützung bei einer erfahrenen Stillberatung suchen!
Hast du einen Tipp, was man in den ersten Tagen mit
einem Baby beachten sollte?
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