Mein Angebot im Überblick

systemische Therapie für:
Familien, Paare

& Einzelpersonen

Systemische Therapie bedeutet dass System zu betrachten, zu erkennen und zu verstehen. Wie findet man seinen Platz im System "Familie" oder im System "Partnerschaft"? Ich helfen ihnen dabei: Rebecca Bienefeld, Familientherapeutin, Regensburg

‚Bin ich in der Lage, bedingungslose Liebe und Unterstützung zu geben, während ich gleichzeitig meine eigenen Bedürfnisse und Grenzen respektiere?‘

Systemische Aufstellungen bieten einen einzigartigen Einblick in die Dynamiken und unbewussten Muster innerhalb von Familien, Partnerschaften oder Freundschaften. Durch die Visualisierung und das Erleben dieser Beziehungsstrukturen können verborgene Konflikte, emotionale Blockaden und belastende Verhaltensmuster erkannt und gelöst werden. Dies führt zu einer tieferen Selbsterkenntnis, verbesserten zwischenmenschlichen Beziehungen und einer nachhaltigen persönlichen Entwicklung.

Einzeltherapie & Familientherapie

Gemeinsam konzentrieren wir uns auf die Wechselwirkungen innerhalb ihrer Beziehungen. Der Vorteil der systemischen Therapieform liegt in ihrer Fähigkeit, tief verwurzelte Kommunikationsmuster und Beziehungsdynamiken zu erkennen und zu verändern. Durch die gemeinsame Arbeit können wir Konflikte lösen, gegenseitiges Verständnis fördern und gesunde Interaktionen entwickeln. Dies führt zu einem harmonischeren und unterstützenderen Umfeld.

Paartherapie & Sexualtherapie

Reflektion der eigenen Rolle:

selbstfürsorge in Bezeihungen

„Bin ich in der Lage, bedingungslose Liebe und Unterstützung zu geben, während ich gleichzeitig meine eigenen Bedürfnisse und Grenzen respektiere?“

Diese Frage eröffnet den Raum für eine ehrliche Auseinandersetzung mit der eigenen Rolle und Verantwortung, sowohl als Elternteil als auch als Partner:in. Sie ermöglicht es, die Balance zwischen Fürsorge für Andere und Selbstfürsorge zu finden und die eigene Handlungsweise kritisch zu reflektieren, um ein gesundes Familienleben zu fördern.

Als systemische  Familientherapeutin und Paartherapeutin

stehe ich dir und deiner Familie mit einer breiten Palette an Begleitmethoden zur Verfügung. Dazu gehören systemische Fragetechniken, projektive Testverfahren, die Verwendung von Bildkarten und verschiedene Formen der Aufstellungsarbeit. Ein besonderer Fokus liegt auf dem Genogramm, einem visuellen Familienstammbaum, der hilft, über Generationen hinweg übertragene Verhaltensmuster und Traumata zu verstehen. Zusätzlich integriere ich das Meridian-Klopfen, eine sanfte Technik, die durch Klopfen bestimmter Akupunkturpunkte Stress reduziert und das allgemeine Wohlbefinden fördert.

Meine Arbeit beruht immer auf Freiwilligkeit. Frei nach dem Motto „Jeder darf. Keiner muss“, bist du immer eingeladen einen Vorschlag zu hinterfragen. Deine Bedürfnisse stehen im Mittelpunkt und haben Priorität.

Rebecca Bienefeld: Paartherapie, Sexualtherapie, Familienterhapie, Einzeltherapie in Regensburg und Tegernheim - Konflikte lösen, gegenseitiges Verständnis fördern und gesunde Interaktionen entwickeln

 

Für eine erstmalige Terminvereinbarung bin ich immer
Dienstag, Mittwoch und Freitag zwischen 08:00-10:00 Uhr unter 0176 / 315 78 313 zu erreichen.

Du kannst deine Fragen und deinen Auftrag auch per Email an mich senden.

Gemeinsam entscheiden wir, ob und in welchem Umfang ich dich auf deinem Weg begleiten werde und was für dich stimmig und passend ist.

 

Der erste Kontakt